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Nutrellinhas ganha versão integral

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A marca apresenta novo produto para mães que buscam alimentos mais saudáveis para suas famílias e investe na facilidade do fechamento ziplock
A Nutrella nos mandou um preskit com essa novidade saborosa, a Bisnaga Nutrellinhas Integral. O lançamento que é uma opção mais saudável para toda a família, não deixou de lado o sabor adocicado e a textura macia que as crianças adoram. 
Alimentação, Fibras, Pão, Nutrella, Recebido, Resenha, Release, Pauta, Assessoria de Imprensa, Publicidade, Queijo, Na Cozinha da Maricota, cream cheese, nutrellinhas integrais, polenguinho, E Outra coisa super bacana é a embalagem prática, com fechamento ziplock (abre e fecha), que ajuda a manter as bisnagas fresquinhas por mais tempo.
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A novidade tem como primeiro ingrediente a farinha integral, que é rica em fibras. Além disso, é livre de gordura vegetal hidrogenada, uma opção nutritiva para o lanche das crianças e adultos.
Nós curtimos muito! Com cream cheese então, ficou uma perdição.
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“Buscamos sempre inovar e entregar alternativas que auxiliam na saúde e bem-estar dos nossos consumidores e, por isso, apresentamos novidades como essa, que contribui para uma alimentação mais balanceada, proporcionando mais disposição para toda a família”, afirma Renata Araújo, Gerente da Categoria.

A novidade está disponível para toda a região Sul do Brasil, e pode ser encontrada nos principais supermercados e padarias.

Bom, por aqui está aprovado, pois se é bom, nós comemos mesmo!
Beijocas saudáveis pra vocês!
Domaricotafeliz

Sobremesa de Milho Verde #NaCozinhadaMaricota

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Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de geladeira: 1 hora
Tempo total: 1 hora e 10 minutos

Ingredientes:

meia xícara (chá) de leite
3 colheres (sopa) de milho verde cozido
1 colher (sopa) de amido de milho Maizena®
meia colher (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de creme vegetal BECEL PRO-ACTIV

Modo de Preparo:

Bata no liquidificador o leite, o milho, o amido de milho Maizena® e o açúcar por 4 minutos. Coloque a mistura em uma panela e leve ao fogo médio, mexendo sempre até engrossar. Retire do fogo.
Acrescente o creme vegetal Becel Pro-Activ, misturando rapidamente até obter um creme leve. Coloque o creme em uma taça e deixe esfriar. Leve à geladeira por 1 hora. Sirva em seguida.

#DicadoChef: se desejar, passe a mistura por uma peneira antes de levar ao fogo. Dê preferência na utilização de milho verde in natura.

Delícia!!!!

# Fonte: S2Publicom

Bolo de Fubá #NaCozinhadaMaricota

Bolo de Fubá #NaCozinhadaMaricota,Receitas, Maizena,Na Cozinha da Maricota, Festa Junina, Junho, S2Publicom,
Rendimento: 16 porções
Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de forno: 35 minutos
Tempo total: 50 minutos

Ingredientes:

3 ovos separadas as gemas das claras
1 xícara e meia (chá) de açúcar
100 g de margarina culinária
meia xícara (chá) de leite
3 colheres (sopa) de leite de coco
1 xícara (chá) de farinha de trigo
meia xícara (chá) de amido de milho Maizena®
3 colheres (chá) de fermento em pó
meia xícara (chá) de fubá

Modo de Preparo:

Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).
Unte e enfarinhe uma forma de furo central média (20 cm de diâmetro). Reserve.
Na tigela da batedeira, coloque as claras e bata até que fiquem firmes. Junte, aos poucos, o açúcar e continue a bater até que fique em ponto de suspiro. Retire da tigela e reserve.
Na mesma tigela, coloque a margarina e as gemas, e bata até que vire um creme fofo. Junte o leite e o leite de coco, e bata até que vire uma massa uniforme.
Peneire juntos a farinha de trigo, o amido de milho MAIZENA®, o fubá e o fermento, e acrescente a massa, aos poucos, bata até que fique homogênea.
Adicione o suspiro reservado e com o auxílio de uma espátula mexa delicadamente.
Disponha a massa na forma e leve ao forno por 35 minutos, ou até que um palito, depois de espetado na massa, saia limpo. Retire do forno e sirva a seguir. 

Delícia!!!!

# Fonte: S2Publicom

Canjica com Amendoim

Canjica com Amendoim #NaCozinhadaMaricota, Receitas, Na Cozinha da Maricota, Junho, Festa Junina, S2Publicom,

Rendimento: 12 porções
Tempo de preparo: 40 minuto
Tempo de molho: 4 horas
Tempo total: 4 horas e 40 minutos

Ingredientes:

1 xícara (chá) de milho de canjica
2 xícaras (chá) de AdeS Frapê de Coco
1 pedaço de canela em pau
4 colheres (sopa) de açúcar
2 colheres (sopa) de amendoim

Modo de preparo: 

Em uma tigela coloque a canjica, cubra com água e deixe de molho por 4 horas.
Escorra a canjica e coloque em uma panela de pressão. Cubra com água, tampe a panela e cozinhe em fogo médio, por 20 minutos, contados a partir do início da pressão. Aguarde sair toda a pressão e abra a panela. Escorra e reserve.
Em uma panela coloque o AdeS Frapê de Coco, a canela, o açúcar e a canjica reservada. Cozinhe em fogo médio, mexendo de vez em quando, por 15 minutos, ou até engrossar levemente. Junte o amendoim, cozinhe por mais 5 minutos. Retire do fogo e sirva a seguir.

Delícia!!!!

# Fonte: S2Publicom

Arroz Cremoso com Carne-seca #NaCozinhadaMaricota

Arroz Cremoso com Carne-seca #NaCozinhadaMaricota, Receitas, Maionese, S2Publicom, Junho, Festa Junina, Arroz,

Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 20 minutos

Ingredientes:

1 colher (sopa) de azeite de oliva
1 cebola pequena picada
1 xícara (chá) de carne-seca dessalgada, cozida e desfiada
meio tomate pequeno picado sem sementes
1 xícara e meia (chá) de arroz cozido
3 colheres (sopa) de maionese HELLMANN’S
meia xícara (chá) de água
meia colher (sopa) de salsinha picada
1 colher (sopa) de queijo ralado

Modo de preparo:

Refogue a cebola no azeite. Junte a carne-seca e refogue por mais alguns minutos e acrescente o tomate.
Adicione o arroz e a água e misture.
Agora o toque especial, adicione a maionese HELLMANN’S, misture até ficar homogêneo e cremoso.
Retire do fogo e adicione a salsinha e o queijo ralado. Sirva em seguida.

Dicas:

Para dessalgar e desfiar a carne-seca: na véspera, coloque-a em uma tigela e cubra com água. Troque a água por 3 vezes até dessalgar.
Coloque a carne em uma panela de pressão, e adicione água até cobrir a carne. Tampe a panela e cozinhe em fogo médio por 30 minutos, contados a partir do início da pressão.
Apague o fogo, aguarde sair todo o vapor e verifique o cozimento. Se necessário, cozinhe por mais alguns minutos até a carne ficar macia. Espere amornar e desfie.


Delícia!!!!

# Fonte: S2Publicom

Minicuscuz Paulista Na Cozinha da Maricota

O mês de junho chegou, acompanhado das tradicionais Festas Juninas. Além de deliciosas, as receitas típicas dessa época do ano são fáceis de fazer. 

Cuscuz, bolo de fubá, pinhão, canjica, arroz doce, curau, maçã do amor, vinho quente e quentão são alguns dos exemplos de quitutes dessa época do ano. Confira essa receita típica de festa junina que vão te dar água na boca!

Minicuscuz Paulista

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Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 25 minutos
Tempo de geladeira: 1 hora
Tempo total: 1 hora e 25 minutos

Ingredientes:

1 colher (sopa) de azeite
meia cebola pequena picada
meio pimentão vermelho picado em cubos pequenos
2 colheres (sopa) de milho
3 colheres (sopa) de ervilha fresca
meia xícara (chá) de palmito cortado em meia lua
1 colher (sopa) de salsinha picada
meia xícara (chá) de polpa de tomate
1 cubo de caldo de legumes knorr Balance
1 xícara (chá) de água
1 xícara (chá) de farinha de milho em flocos
6 unidades de tomates-cereja cortados ao meio
1 ovo cozido cortado em rodelas

Modo de preparo:

Em uma panela, aqueça o azeite, junte a cebola e refogue por 2 minutos.
Acrescente o pimentão, o milho, a ervilha, metade do palmito e a salsinha, cozinhando por mais 2 minutos.
Adicione a polpa de tomate, o cubo de caldo de legumes knorr Balance e a água, misturando bem.
Vá acrescentando a farinha de milho, aos poucos, mexendo sempre, por cerca de 5 minutos ou até que a farinha esteja totalmente cozida e comece a desprender da panela.
Retire do fogo e distribua o cuscuz, com auxílio de uma colher, em 6 formas pequenas de furo central (7,5 cm de diâmetro) untadas.
Se preferir, decore com o tomate em rodelas e com os ovos, após isso deixe amornar.
Desenforme o cuscuz e sirva em seguida.

Dicas:

Para facilitar o preenchimento dos potes com o cuscuz, umedeça a colher ou utilize um saco de confeiteiro (sem bico).
Se preferir, deixe os tomates inteiros, assim soltarão menos água e aumentará a durabilidade da receita.

Delícia!!!!

# Fonte: S2Publicom

Cinco Alimentos Zero Lactose

Nutricionista lista 5 alimentos zero lactose que você não sabia 
Assessoria de Imprensa, Alimentação, Sem Lactose, Na Cozinha da Maricota, Maricodicas,

Diversos alimentos que são isentos de lactose são ótimas opções para alérgicos ou intolerantes a essa substância 

A alergia ao leite, conhecida por APLV (Alergia à Proteína do Leite de Vaca), e a intolerância à lactose atingem muitas pessoas no mundo todo, inclusive crianças, e é muito comum confundir ambas as reações, mas há diferenças entre as manifestações.

Aqueles que são alérgicos ao leite reagem negativamente às proteínas do leite, principalmente às do coalho (chamada caseína) e às do soro (denominadas alfa-lactoalbumina e beta-lactoglobulina). Segundo a nutricionista Lara Natacci, da DietNet, os principais sintomas de um alérgico são vômitos, cólicas, diarreia, dor abdominal, prisão de ventre e até sintomas mais intensos, como problemas cutâneos e respiratórios.

Já os intolerantes à lactose têm dificuldade em digerir e absorver o açúcar do leite (lactose), devido à diminuição da produção ou ausência de lactase (enzima que digere a lactose) em seus organismos. As reações podem ser diarreia, cólicas, gases, distensão abdominal (barriga estufada) e podem ocorrer logo após a ingestão de um alimento que contenha lactose.

De acordo com Lara, “a intolerância à lactose pode ser herdada ou desenvolvida ao longo da vida. Além disso, ela ocorre em diversos níveis, podendo durar a vida toda ou apenas um curto período”.

Para a nutricionista, é fundamental que os alérgicos ao leite e intolerantes à lactose se certifiquem da composição do alimento, “A melhor maneira de se certificar que um alimento realmente não possui lactose e leite é observando atentamente o rótulo”.

Hoje em dia, muitos produtos oferecem opções lac free. E existem alimentos que, naturalmente, não possuem lactose e podem substituir aqueles que contêm essa substância.

Confira 5 alimentos zero lactose e sem leite, que podem ser boas alternativas:

Cacau em pó - O cacau em pó pode ser o substituto do chocolate nas suas próximas receitas por não ter a adição de leite em sua composição.

Creme vegetal - Feito à base de óleos vegetais, contém gorduras “boas”, que podem ser ótimas aliadas da saúde. Atente-se ao sabor manteiga, que possui traços de leite.

Bebidas à base de soja - Naturalmente sem lactose, as bebidas à base de soja são fonte de proteína de alta qualidade e contêm vitaminas e minerais. São boas opções para compor shakes e vitaminas nutritivas.

Maionese - Rica em gorduras boas, é composta principalmente de ovos e óleo, por isso, não possui lactose.

Picolé de limão - A base dos picolés de frutas é feita de água. Porém, é importante checar o rótulo do produto, para ter certeza de que não há traços de leite.

Fonte: Assessoria de Imprensa S2publicom

Sempre bom saber esses detalhes.
Gostei e publiquei.

beijocas, Dona Maricota

Caçarola inox com tampa de vidro #Euro

A cozinha da maricota está a cada dia mais funcional com os produtos da Euro!
A pouco tempo recebemos da assessoria de imprensa da marca essa caçarola de aço inox com tampa de vidro lindona!

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Ela é da marca Richwell e a medida é de 24cm
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A linha toda é uma graça e já fiquei desejando tê-la todinha!!!
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Tampa de vidro com respiro
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Ela tem o fundo fundo é termo difusor
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O meu cozinheiro particular adorou e tem usado muito a nova caçarola para fazer as suas deliciosas receitas!

Eu já falei da Euro pra vocês aqui no blog e não dá pra deixar de visitar o site, pois pra quem tem empresa é possível personalizar os produtos com a marca própria ou de alguma ação promocional. Não deixem de conferir!
Face  /  Site


# Publipost

Na cozinha da maricota - Rocambole de carne moída


Hoje viemos trazer uma receita de família. Na verdade uma receita que se fazem em reuniões de família.
O rocambole de carne moída é fácil de fazer e geralmente agrada a muita gente. Fiz no meu primeiro dia de férias e agora que me toquei que ainda não tinha dividido a receita com vocês.

Ingredientes:
1/2 kg de carne moída
1 pacote de sopa de cebola
150gr de presunto fatiado
150gr de queijo prato fatiado
Temperos verdes (cebolinha, salsinha...)
Sal à gosto

Modo de fazer:
Tempere a carne moída com a sopa de cebola, os temperos verdes e o sal
Coloque a carne temperada sobre uma folha de papel alumínio e abra a massa com um rolo (nem muito grosso, nem muito fino)
Forre a carne com o presunto e o queijo
Enrole a carne com a ajuda do papel laminado/alumínio em formato de rocambole
Leve ao forno em temperatura alta por mais ou menos meia hora

Dica: Como a Ingrid ama brócolis com azeite ao forno aproveitei e "decorei" a bandeja com eles. Quem fizer vai amar também!


Conjunto de Formas para Gelatina #BemVindaSerafina

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Conjunto com 4 forminhas coloridas para gelatina.
Medidas: 5 x 8 cm (cada)

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Super fofas e coloridas em plástico firme.

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E que tal para dar de presente?


Encontre utensílios de cozinha diferentes na
www.bemvindaserafina.com.br

# Loja Parceira do Blog

Pinças Plásticas para Alimentos #BemVindaSerafina

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Um conjunto com 03 pinças plásticas para você não ter dificuldade na hora de pegar alimentos ou a salada. 

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* Material: Plástico
* Peso: 200 g
* Comprimento: 4 cm
* Altura: 29 cm
* Largura: 11 cm
* Tamanhos de 15,2 cm, 20,3 cm e 25,4 cm.

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* Resistente até 204º C.
* Pode ser lavado inclusive na máquina de lavar louças.

É uma ótima opção de presente também. Vejam só:

Super lindos, práticos e descolados. Minha casa ainda mais linda!

# Loja Parceira do Blog

Descanso de Panela Place #BemVindaSerafina


Recebi essa fofurice da parceria querida do blog Bem Vinda Serafina esse descanso de panelas, porem não tive coragem de usá-lo para este fim, na verdade estou usando como mouse pad, porque ele é lindo demais!


"Marque sua mesa de jantar com o descanso de panela Place, assim ninguém irá se perder na hora daquele jantar delicioso!"

* Dimensões: 19 x 29 cm.
* Material: Brim 100% algodão, com bordado computadorizado e enchimento.

Encontre esse e outros lindinhos utensílios de cozinha diferentes AQUI


# Loja Parceria do Blog

Tesoura para Alimentos Multifuncional #BemVindaSerafina

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Tesoura para Alimentos Multifunções

"Chamar de tesoura é limitar todo o potencial deste utensílio! 
Com ela é possível abrir latas, quebrar nozes, abrir garrafas, cortar, abrir lacres, etc, etc, etc...."

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Lâmina de inox e cabo de plástico preto ou colorido. (Disponível nas cores preto e azul)
Dimensões: 19 cm.

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Ela já é a queridinha do nossa cozinha, pois aduramos acessórios funcionais que tem multifunções e realizam várias tarefas.
Usamos, adoramos e INDICAMOS.


# Parceria do Blog

Vamos bater um papo saudável?

Por - Lilia e Ingrid
Coluna - Na Cozinha da Maricota
Blog: http://diariodamaeedafilha.blogspot.com.br/


Confesso que deixei relaxar a minha vida saudável há alguns dias. Mas acredito que posso melhor ao invés de simplesmente deixar pra lá a vida que eu estava buscando. Ou melhor que estávamos buscando, porque a mudança do hábito alimentar é em família.
A mudança no cardápio foi feito para todos, porque juntos um anima o outro em tentar prolongar a vida comendo alimentos que não vão denegrir seu corpo.

Estamos de volta em busca dos alimentos com fibras, vitaminas, e benefícios para o corpo e cérebro. Você é o que você come, todo mundo diz e é totalmente verdade.

Por isso a partir de hoje nossa cozinha ficará mais saudável. E conto com vocês para nos darem forças. Do mesmo jeito que podem contar conosco para vir aqui e desabafar.

Tapioca de banana com canela acompanhada de suco de mamão com laranja

Que tal um suco de laranja? {Publipost}

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Vamos aprender mais sobre a importância do suco de laranja em nossa mesa, em nossa vida em nossa saúde:

"Laranja possui alto teor nutricional em vitamina C, poderoso antioxidante que neutraliza os elementos nocivos no interior do corpo. Vitamina C também estimula a absorção do ferro não-heme e, portanto, reduz sua deficiência. A laranja, rica em vitamina C mantém o seu sistema imunitário forte e saudável, pois combate as infecções.
Um copo de suco de laranja (240 mililitro) abastece 100% ou mais do valor diário de vitamina C necessário. 

Por que precisamos de vitamina C? 

Os cientistas acreditam que antioxidantes combatem as moléculas nocivas chamadas “radicais livres”, que contribuem para o aparecimento de várias doenças importantes, incluindo cancro e doenças cardíacas. A vitamina C também contribui para manter colágeno, a substância que ajuda a reparar o tecido corporal. 

Sucos cítricos como suco de laranja são fontes naturais de potássio, e como todos os cítricos são livres de sódio e colesterol. Pesquisas mostram que uma dieta equilibrada elevada no setor das frutas e verduras tem baixo teor de gordura e ajuda a manter um peso saudável. 

Um estudo demonstrou que beber três copos de suco de laranja por dia aumenta o HDL (“bom”), reduzindo o colesterol LDL (“ruim”) em 21% .

Sucos frescos são uma enorme fonte de enzimas. Na verdade, a “frescura” de suco é uma das suas principais características, pois as enzimas são destruídas pelo calor. 

E para acompanhar esse saudável suquinho de laranja nada melhor que uma jarra linda de inox da Euro não é mesmo?! 
Jarra com aparador 2L
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Essas laranjas são totalmente orgânicas, produzidas no quintal do vovô Nelci!
A Euro é uma marca de utilidades domésticas com diversos itens em inox para sua casa. São panelas, conjuntos de porcelanas, xícaras, abridores, potes, bowls, talheres e muito mais!

Eu adoro inox devido a sua praticidade e beleza. São produtos que não dão muito trabalho na cozinha. Se bem conservados estão sempre lindos e deixam o ambiente sempre bonito e discreto.

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Beleza a sua mesa!
Na Euro você pode personalizar os produtos com a marca de sua empresa ou de uma ação promocional. Não deixem de conferir!

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Seja Bem Vinda Serafina

"A lindeza da loja BEM-VINDA SERAFINA nasce da necessidade de trazer riso a sua cozinha, fugindo do óbvio. 
Nosso objetivo é auxiliar nossos clientes a encontrar artigos de cozinha divertidos e utensílios de cozinha com design exclusivo, sem precisar sair de casa. 
Bem Vinda Serafina, Recebido, Na Cozinha da Maricota, Acessórios, Casa, Decoração, Cozinha, Você entra lá, escolhe seu produtos e nós o despachamos para você. Faça a alegria da sua família e surpreenda seus convidados com os produtos mais incríveis do mercado!
Vendemos produtos de altíssima qualidade com design inovador, buscando sempre a satisfação máxima de nossos clientes. 
Marcas irreverentes conhecidas mundialmente são objeto do nosso maior desejo. E os outros cômodos que me perdoem, mas a cozinha é o coração da casa. É lá que a vida pulsa! 
E é por isso que decidimos homenagear aqueles que amam esta parte da casa e que buscam por incríveis facilidades e utilidades (combinada com muito bom gosto, modéstia a parte)".

Com uma descrição linda e apaixonante como essa só visitando a loja para matar a curiosidade não é mesmo?!
Eu já recebi um kit lindo de produtos que logo vou começar a mostrar pra vocês bem de pertinho, mas para atiçar ainda mais a curiosidade, ai vai só uma palhinha do meu novo kit cozinha :)

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Eu adoro essas fofurices que causam aquele riso espontâneo, aquele que deixa a vida mais leve e divertida, por isso a Dona Maricota tem o prazer de dizer: Seja Bem-Vinda Serafina!

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# Publipost

A Cozinha da Fantasia #NaCozinhadaMaricota

Dia das mães por aqui são todos os dias, por isso não posso deixar de compartilhar essa fofurice que recebi por e-mail da Electrolux:

A Electrolux preparou uma surpresa para as mães (...). E justamente por isso compartilho com você o vídeo Cozinha da Fantasia, que apresenta o carinho materno como o grande realizador de sonhos. 
Desejamos à você um excelente Dia das Mães, repleto de realizações e cercado de amor e carinho.

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Ser Mãe, é onde os sonhos se realizam. E no dia delas, convidamos mães e filhos para cozinharem juntos e preparamos uma surpresa.

Confessa que você também chorou!
Eu chorei!

Beijinhos da mamãe maricota chorona.

# Não é publi


Chá Verde, Laboratório Tiaraju

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Cha Verde (500 mg) - 100 cápsulas + 10 grátis
O Chá Verde é elaborado a partir das folhas da Camellia sinensis L. É assim denominado porque as folhas sofrem pouca oxidação durante seu processamento, mantendo sua composição química.

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Chá verde desintoxica o organismo, facilita a digestão e reduz o colesterol ruim.
O chá verde contém polifenois, denominados catequinas. Vários estudos comprovam que as catequinas são potentes antioxidantes, exercendo efeitos benéficos a saúde devido ao combate de radicais livres, retardando o envelhecimento. 

As catequinas, juntamente com a cafeína no chá verde, estimulam o sistema nervoso central e fazem com que a gordura seja liberado para o fluxo de sanguíneo para ser usada como energia, processo chamado de “termogênese”. 

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Fornece energia extra, lança o excesso de água, e também ajuda a queimar gordura corporal. 
Sugestão de Uso: 
1 (uma) cápsula de Chá Verde, 
3 (três) vezes ao dia, 
30 minutos após as refeições. 

As cápsulas podem ser ingeridas com 250 mL (1 copo) de água, ou então, colocar o conteúdo da cápsula em uma xícara e acrescentar água quente, deixando em infusão por alguns minutos. 

Conservação do produto: 

• Temperatura ambiente (15-30°C), protegido da luz e umidade. 

Informações importantes: 

• Ministério da saúde adverte: Não existe evidências científicas comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças. 

• Gestantes, nutrizes e crianças até 3 (três) anos, somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionistas ou médicos. 

• Não contém glúten.

Quantidade por porção % VD (*) - Não contêm quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, colesterol, fibra alimentar e sódio.
Estou usando e aprovando os resultados.



# Produto enviado para apreciação

Na cozinha da maricota - Bolo mesclado/mármore

Por - Lilia e Ingrid
Coluna - Na Cozinha da Maricota
Blog: http://diariodamaeedafilha.blogspot.com.br/

Sábado fizemos um bolo para o café da tarde em família, aproveitar que o feriadão estava começando e a família já tinha colocado os afazeres em ordem. É bom ter um bolo regado a um bom papo. Sem preocupações, sem recheio ou cobertura. Aqueles bolos mesclados de vovó


Ingredientes:
3 ovos
2 xícaras de açúcar
1 xícara de leite
2 xícaras de farinha de trigo
4 colheres de óleo
6 colheres de chocolate em pó
1 colher de fermento

Modo de fazer:
Coloque em um liquidificador os ingredientes na sequência: ovos, açúcar, leite, trigo, óleo e fermento.
Bata bem. Em uma forma com furo no meio, já untada, adicione metade da massa. 
A outra metade acrescente o chocolate em pó e logo em seguida na forma por cima da massa branca.
Leve para assar em forno pré-aquecido por cerca de 40 minutos ou até o teste do palito,

Smoothies Mix de Frutas, Maça e Banana (Natue)

OS BENEFÍCIOS DA FRUTA EM PEQUENOS SACHÊS

Smoothie, Mix, Frutas, Natue, Recebido, Resenha, Parceria, Saúde, Saudável, Lanche, Banana, Maçã, Na Cozinha da Maricota, Jasmine,
SMOOTHIE DE MAÇÃ E BANANA DA JASMINE
O Smoothie de Maçã e Banana da Jasmine é uma maneira prática e versátil de incluir frutas em sua alimentação. 

É um produto livre de conservantes e aditivos químicos, e sem adição de açúcar. 

Apenas o purê de frutas em embalagens de 90 gramas, o que corresponde a uma porção diária de frutas. 

Lembrando que a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda pelo menos três porções de vegetais e frutas por dia.

Smoothie, Mix, Frutas, Natue, Recebido, Resenha, Parceria, Saúde, Saudável, Lanche, Banana, Maçã, Na Cozinha da Maricota, Jasmine, A maçã, que é um superalimento, é rica em fibras que regulam o funcionamento intestinal, tem ação anti-diarreica, auxilia na redução do colesterol, dá saciedade e reduz picos de glicemia no sangue. 

Também contém quercetina, uma substância antioxidante e anti-inflamatória que ajuda a proteger nosso organismo contra doenças neurodegenerativas (como Mal de Alzheimer), doenças do coração e envelhecimento precoce. Além de possuir vitamina C, essencial para o nosso sistema imunológico e para uma boa cicatrização.

Smoothie, Mix, Frutas, Natue, Recebido, Resenha, Parceria, Saúde, Saudável, Lanche, Banana, Maçã, Na Cozinha da Maricota, Jasmine, A banana é rica em vitaminas do complexo B, especialmente a vitamina B6, importante para o metabolismo dos aminoácidos, atuando no crescimento, além de fornecer energia para os músculos. 

Também fornece boas quantidades de potássio, mineral essencial para a contração muscular e para os níveis adequados da pressão arterial. 
E ainda, a banana possui triptofano, um aminoácido ligado ao bem-estar e prazer.

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Dica: 

- O Smoothie de Maçã e Banana da Jasmine é ideal para ser carregado onde você for, inclusive na lancheira das crianças.
- Para ficar ainda mais gostoso, consuma o Smoothie de Maçã e Banana Jasmine gelado.

Este, recebemos como cortesia da assessoria de imprensa da Natue, junto com outros produtos que tenho apresentado nos últimos dias.
O sucesso foi tanto que já está fazendo parte do lanche semanal das crianças na escola.
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Visitem o site da Natue e encontrem uma enorme variedade de produtos.


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